Açıklama
Elazığ Ağın’nın tarlalarında üretilen nohutlardan yapılmaktadır.
% 100 Yerli üretimdir.
Elazığ Ağın ilçesinin ismini alan leblebiler özel ağın kumu ile kavrulmaktadır.
Aç-Kapa özelliğine sahip kraft paketlerde gönderilmektedir.
Leblebi Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 268 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Kahve Fincanı (Küçük) yani 20 gramlık miktarında Leblebi 54 kalori bulunmaktadır.
| Besin Değeri | 100 gramda | % Günlük Değer * |
|---|---|---|
| Kalori | 268 kcal | % 13.4 |
| Karbonhidrat | 38.3 g | % 12.8 |
| Lif | 21.4 g | % 85.6 |
| Protein | 19.8 g | % 39.6 |
| Yağ | 3.4 g | % 5.2 |
| Kolesterol | 0.0 mg | % 0.0 |
| A Vitamini | 30.0 IU | % 0.6 |
| C Vitamini | 4.0 mg | % 6.7 |
| Potasyum | 810.0 mg | % 23.1 |
| Kalsiyum | 124.0 mg | % 12.4 |
| Demir | 7.0 mg | % 38.9 |
* Yüzdelik günlük değerler, günlük 2000 kalorilik bir diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya daha az olabilir.
Leblebi, karbonhidrat, protein, B grubu vitaminleri, potasyum, fosfor, demir, çinko ve lif içeriği yüksek bir yiyecektir. Lif oranı yüksek olduğundan bağırsak hareketlerini hızlandırır ve bağırsak tembelliğinin ortadan kalkmasına yardımcı olur.
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.